Er du lei av å gjøre ting alene fordi du ikke kjenner noen som liker det samme som deg?
Da trenger du å fylle opp vennekontoen din litt 🌺
Men det holder ikke bare å være blid og positiv og by på seg selv for å få nye venner.
Du trenger noe godt verktøy i tillegg.
For riktig verktøy er halve jobben, ikke sant?
Jeg lærer deg hvordan du kan bruke internett og sosiale medier, for eksempel Facebook, til å finne andre voksne som er midt i blinken for deg!
Du kan begynne med å ta testen Finn den rette vennetypen for deg!
Hilsen Ann Katrin
Noen dager er både godere og vondere enn andre. De runde dagene. Dagene som får oss til å ta en titt på livregnskapet. Dagene da vi kjenner på skuffelsen over det som ikke ble noe av. Men også på takknemligheten for hver eneste dag og mulighet vi får. Min 60-årsdag er en slik dag.
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Har du en aktivitet du blir oppslukt av? En som har deg skikkelig på kroken? Hvis du ikke har det, så bør du finne deg en. Det er nemlig så utrolig mange fordeler med å ha en sånn aktivitet i livet sitt.
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Trenger du en ny aktivitet i livet ditt, men vet ikke helt hvordan du skal komme i gang? Da kan jeg gi deg noen tips og en øvelse. Kanskje du finner på noe helt nytt?
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Jo eldre vi blir, jo fortere synes vi tiden går. Men det kan du gjøre noe med. Jeg forteller deg hvordan.
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Da vi var barn hadde vi et hav av tid. Som voksne og eldre fyker dagene av gårde. Men en dag er en dag enten man er ung eller gammel. Hva er det som gjør at vi føler at tiden går fortere?
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Det har vært flere som kunne kalle seg Frøken Ur. Den første var skuespillerinnen Randi Brænne. Her kan du få et lite gjensyn med denne populære telefontjenesten.
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Yoga er en treningsform i rolig tempo og bygger deg opp i stedet for å slite deg ut. Du kan være ung eller gammel, tynn eller tykk, trent eller utrent. Yoga passer for alle.
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Vil du finne ut hvordan det kan bli morsommere å gå på tur? Det handler om hvordan og hvor du gjør det.
Vet du forresten hva en sherpasti er?
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Løser du kryssord eller spiller spill for å trimme hjernen? Du blir nok flink til å spille og løse kryssord, men du blir ikke smartere. Det er nok noe helt annet som må til. Finn det ut her!
Lese mer? Klikk på bildet eller overskriften.
Føler du at livet er litt tomt og ensformig? Det gjorde jeg også. Helt til jeg åpnet en dør som førte meg til et helt annet sted enn jeg trodde. Her kan du lese hvordan det gikk.
Lese mer? Klikk på bildet eller oversikriften
