Snart pensjonist? Forbered deg til pensjonistlivet med Ovandas vennepunkt
Å, så fint det blir å få mer tid til å lese bøker, stelle hus og hage og vedlikeholde hytta! Mer overskudd til barn og barnebarn kommer også godt med. Men det kan fort bli ensformig i det lange løp, for det er mye tid som skal fylles når du blir pensjonist.
Og hva er det du aller helst vil gjøre når du endelig blir «fri» og kan gjøre mer som du vil? Det kan være det er noe helt annet enn det ovennevnte.
De som opplever å ha et godt pensjonistliv har ofte forberedt seg godt (Det handler om å ha en plan, Aldersvennlig Norge, 2021). For de som velger å ta det litt mer på hælen, så kan overgangen fra et travelt yrkesliv til en rolig pensjonisttilværelse bli stor. Mange kjenner både på ensomhet og isolasjon.
Å ha et sosialt og aktivt liv som pensjonist er viktig for å unngå å bli passiv, ensom og deprimert. Dessuten er det jo nå du virkelig kan slå ut håret og gjøre de tingene du drømte om, men ikke hadde tid til da livet var på sitt travleste.
Nå har du frihet til å fylle livet ditt med det du vil!
Her kan du lese mer om Ovandas vennepunkt og melde deg på!Det finnes mange veier til en god og innholdsrik pensjonisttid, men for de fleste er det gode venner og meningsfulle ting å holde på med som er det avgjørende.
Derfor bør du planlegge pensjonisttilværelsen din før du går av
Jobben fyller det meste av dagen vår med faste oppgaver og sosial kontakt. I tillegg bruker vi en god del tid på å reise til og fra.
Da jeg fremdeles var i fast jobb, hadde jeg en arbeidsdag på 7 t og 45 min. I tillegg kom reiseveien på én time hver vei. Det var 10 timer av hverdagen min som jeg ikke behøvde å tenke på hva jeg skulle gjøre. Det var bare å tråkke rundt i hamsterhjulet. Henge i stroppen!
På arbeidsplassen går ting som regel av seg selv. Du vet hva du skal gjøre og hvor lenge du skal være der. Du har en viktig funksjon og andre er avhengige av deg og det du leverer. Det er mye mestringsfølelse knyttet til jobben.
Jobben er også et sted du har folk å snakke og diskutere med, og derfor er den en stor del av ditt sosiale liv.
Når du kommer hjem etter endt arbeidsdag, er mye av behovet for å være aktiv og sosial allerede dekket. Det er deilig å slenge seg ned på sofaen med fjernkontrollen eller en bok etter middag.
Men når du går av med AFP eller alderspensjon, blir du både leder og medarbeider i enkeltmannsforetaket Ditt Pensjonistliv. Du har selv ansvaret for å fylle dagene dine med meningsfullt innhold. Og det kan bli krevende hvis du ikke har planlagt hva du skal bruke tiden til og ikke minst hvem du skal være sammen med.
Det er mange som ikke får til det flotte pensjonistlivet de drømmer om fordi de ikke klarer å fylle tiden med meningsfulle aktiviteter og sosiale samvær.
Det er derfor du bør planlegge pensjonistårene din i god tid før du går av.
Hva slags venner trenger du i livet ditt som pensjonist?
Hva skal du gjøre hele dagen når du ikke går på jobb?
Hva slags aktiviteter har du lyst til å holde på med?
Hvor finner du disse aktivitetene?
Hvor skal du tilbringe dagene dine?
Hvem skal du være sammen med?
Hvordan finner du menneskene og aktivitetene?
Dette er spørsmål du bør ha noen svar på før du går av med AFP eller alderspensjon. Du trenger noe å fylle dagene dine med, og du trenger et nettverk.
Lesetips: 3 måter voksne kan få nye vennskap til å vare
Et av de vanligste spørsmålene på pensjonistkurs er visstnok: Når lønner det seg for meg å gå av? (De fleste har nok økonomien i tankene her.)
Det er sikkert like mange svar på det som det finnes kursdeltakere. Men på det pensjonistkurset jeg var på, ble dette spørsmålet besvart med to nye:
Hvor bra har du det på jobben?
Hvor bra har du det hjemme?
En av kursholderne utdypet spørsmålene på følgende måte:
Noen velger å gå av tidlig fordi de har fått barnebarn. Andre velger å stå lenger i jobber fordi de har fått barnebarn. 😉
Det handler altså ikke bare om hvor du har det best. Det handler om hva du ønsker å bruke tiden din på.
Hvis jeg kan kalle to spørsmål et godt råd, så var det det beste rådet jeg fikk på pensjonistkurset. For det var ikke noen tvil om hvor jeg hadde det best, og det var ikke på jobben.
Har du tenkt å gå av med pensjon snart, men har ikke lagt noe plan ennå? Eller ha du gått av allerede og synes at pensjonisttilværelsene ble tomt og innholdsløst?
Da kan det hende at vennskapsportalen Ovandas vennepunkt er midt i blinken for deg!
Lesetips: Derfor er det smart å ha flere venner i voksen alder
Slik fikk jeg et sosialt og aktivt liv som pensjonist
Jeg gikk av med AFP i juni 2021 fordi jeg hadde en jobb som bokstavelig talt kjedet vettet av meg.
De siste 3,5 årene har jeg drevet nettmagasinet Fortell det til Ovanda og Facebook-gruppa Ovandas venneklubb for voksne på fritiden. Jeg trengte noe kreativt og sosialt å holde på med for å holde ut en lite inspirerende jobb.
Planen var å lansere et kurs for voksne som ville lære å bruke internett og sosiale medier til å finne de rette aktivitetene og vennene for seg. Det var en god plan, og jeg hadde forberedt meg et par år.
Men våren 2021 fikk jeg plutselig anledning til å lære å lage medlemsportal sammen med andre dyktige damer, så da hoppet jeg på toget omtrent i fart.
Vennskapsportalen Ovandas vennepunkt ble lansert som en beta-versjon 19. juli, én måned etter at jeg sluttet i jobben.
Nå vil vi - de modige damene som meldte seg på beta-versjonen og meg selv - gjerne invitere flere medlemmer med på laget, og derfor blir vennskapsportalen lansert på nytt 27. september, og er da åpen til mandag 4. oktober, kl 12.00.
Ovandas vennepunkt er en medlemsportal for positive og lærelystne voksne som ønsker seg et mer sosialt og aktivt liv. For eksempel når du slutter i jobben. Eller når du får mer tid til deg selv og ønsker deg flere venner og nye, spennende ting å holde på med.
Vil du også være med?
Planlegg et meningsfullt liv som pensjonist med Ovandas vennepunkt
I denne medlemsportalen vil du lære hvordan du bruker internett og sosiale medier til å finne nye venner og aktiviteter. Ikke hvem som helst eller hva som helst, men de vennene og aktivitetene som passer for deg på dette stadiet i livet.
I tillegg vil du lære om vennskap, blant annet ulike typer vennskap. Vi kommer også inn på følelser og behov rundt det å trenge nye venner, og hvilke ønsker og begrensninger vi kan ha i voksen alder. Det siste kan for eksempel handle om helse, bosted eller økonomi.
Vennskapsportalen er todelt. Som navnet Ovanda vennepunkt antyder, er det et sted hvor du både kan gi livet ditt en ny retning (vendepunkt) og få nye venner (vennepunkt).
Ovandas vennepunkt er med andre ord både et læringssted og en møteplass.
Og hvis du vil vite hvorfor jeg mener at en medlemsportal er et godt læringssted, så kan du lese artikkelen Hvorfor en medlemsportal kan være bedre enn et nettkurs?
Medlemmene har sitt eget fellesskap i en privat Facebook-gruppe hvor de kan støtte hverandre og dele egne erfaringer. Noen vil også finne nye venner i portalen.
Internett er vår tids oppslagsverk og sosiale medier er de nye møteplassene. Det er viktig at vi fortsetter å utnytte disse verktøyene også som pensjonister. Derfor vil det du lærer i portalen være nyttig for deg på andre området i livet også, og ikke bare for å finne venner og aktiviteter.
Som medlem av Ovandas vennepunkt investerer du i hvordan resten av livet ditt skal være og hva det skal inneholde.
At du snart er ferdig med det yrkesaktive livet ditt, betyr ikke at du er ferdig med å lære eller få nye erfaringer og opplevelser. Snarere tvert imot – nå har du anledning til å lære kun for din egen fornøyelses skyld. Og du kan skape deg det sosiale og aktive pensjonistlivet som passer for deg.
Det kan Ovandas vennepunkt hjelpe deg med. Her vil du garantert få lære nye ting, oppleve mestring og få nye bekjentskaper på kjøpet!
Det er mye du kan gjøre for at overgangen fra yrkesaktiv til pensjonist ikke skal bli for stor. Det er ingen grunn til at du skal bli ensom eller tiltaksløs.
Som medlem av Ovandas vennepunkt får du hjelp til å planlegge pensjonisttilværelsen din, slik at du er godt forberedt når dagen kommer. Da har du allerede de vennene og aktivitetene du trenger for innholdsrike pensjonistår.
Det er bare å glede seg!
Blir du med?
Synes du dette var et nyttig innlegg som flere bør få glede av? Da blir jeg veldig glad hvis du deler det 🌺
Deleknappene ligger helt nederst på siden sammen med kommentarfeltet.
