Mine beste tips for å få et mer sosialt liv
Ble det litt for stille, plutselig? Lange kvelder med bare TV som selskap?
Ingen fare, det går an å få fart i livet igjen! Du må bare vite hvordan du skal gjøre det, og jeg deler gjerne mine tips med deg.
For å få et mer sosialt liv må du være der de riktige menneskene er. Med det mener jeg mennesker som er interessert i det samme som deg. Og som er interessert i deg. Det siste er vel så viktig.
Det kan også være noen som kan tilføre deg noe nytt, men det bør absolutt være noe du er eller kan bli interessert i.
En gratis Facebook-gruppe hvor du får tips og inspirasjon til å finne nye venner og aktiviteter.Når det sosiale livet ikke er så sosialt
Har du lagt merke til disse sosiale og utadvendte menneskene som alle flokker seg rundt? De deler ut hyggelige og morsomme replikker i øst og vest, men er sjeldent noen gode lyttere. De ler i alle fall ikke av vitsene dine.
Riktignok kan det være morsomt å høre på dem en stund. Men i det lange løp er det lite givende for deg å bare være lytter og sjeldent bli lyttet til.
Har du hørt den om at det er en grunn til at vi har to ører og bare én munn? Det er det ikke alle som har.
La dem bare være som de er. Hvis du ikke er en slik person selv, er det ingen vits å ta opp kampen. Du vil tape uansett – og antakelig slite deg ut forsøket.
Lesetips: Kunsten å snakke sammen
Det du trenger i livet ditt er flere venner som ser og lytter til hverandre. Som har noen av de sammen interessene som deg og ønsker å vite hva du mener. Mennesker som lytte til og lære av hverandre, og som ler sammen. Kommunikasjonen må gå begge veier.
Ellers kan du jo like gjerne være hjemme.
“Det er lettere å utvikle vennskap når vi har felles interesser.”
Det er ikke sikkert du skal bli mer sosial
Før jeg begynte å skrive dette innlegget, søkte jeg på nettet for å se hva andre har skrevet om det å få et mer sosialt liv. Det fant jeg ikke så mye om, for de fleste har skrevet om hvordan du kan bli mer sosial.
Jeg tenker at målet kanskje ikke er å bli noe annet enn du er. Men at du kan begynne å gjøre flere sosiale ting. Da vil livet ditt bli mer sosialt, og du vil føle deg mer sosial.
Du behøver altså ikke bli en annen, du er helt ok som du er. Men du trenger å bli mer proaktiv.
I stedet for å vente på at noe skal skje, skal du selv skape situasjoner hvor du kommer i kontakt med folk som kan gi deg et større nettverk, og kanskje også bli nye venner.
Når det er du som tar initiativet, er det du som har kontrollen. I alle fall en stund. Du vet jo aldri hva slags mennesker du møter, men det er også litt av spenningen! De kan være enda morsommere og hyggeligere enn du forestiller deg.
4 tips for å få et mer sosialt liv
Det jeg fant på nettet var råd som å smile, by på seg selv, ta initiativ og være positiv.
Det er veldig gode råd, jeg sier ikke noe annet. Men det handler også om hvor du tilbringer tiden. Du får ikke nye venner hvis du bare sitter hjemme. Da hjelper det hverken å smile eller være positiv.
Å bare gjøre ting alene vil heller ikke gjøre deg mindre ensom. Selv om du smiler og er positiv.
La oss bli litt mer konkrete:
1. Hva er du interessert i eller liker å gjøre?
Hvis du ikke har en spesiell interesse eller aktivitet som opptar deg, så bør du skaffe deg det. Du skal bruke interessene dine til å tiltrekke deg de riktige vennene.
Du kan få masse inspirasjon på kursleverandører som
“Hvis du vil lære deg selv å kjenne, så legg merke til hva du helst og oftest tenker på.”
2. Hvem er de riktige menneskene for deg?
Når du har en interesse eller aktivitet du ønsker å bruke litt tid på, så vet du også mer om hva slags mennesker du ønsker å bli venn med.
Som nevnt kan det være mennesker med de samme interessene som deg eller noen som kan tilføre deg noe nytt. Men det må være noe du også synes er interessant.
3. Hvor finner du dem?
Så må du finne ut hvor disse menneskene er. Hvor er det de dyrker interessene og aktivitetene sine?
Her kan gjerne du bruke internett og sosiale medier for å finne informasjon:
Går de på kurs?
Finner du dem i nærmiljøet ditt?
Kan de være på jobben din i en eller annen forbindelse?
Er de medlem av klubber, lag, foreninger eller organisasjoner?
Er de i Facebook-grupper?
Kan du finne dem på Instagram?
4. Du må opp og ut!
Dette kan jeg ikke få understreket godt nok. Du kan ikke få et mer sosialt liv ved å sitte hjemme. Du må opp og ut!
Jo, forresten! Du kan begynne hjemmefra, men det er en litt annen story som du kan lese mer om her: Hvordan du kan finne nye venner på sosiale nettsider
Slik tar du kontrollen
Når du vet hva slags mennesker du ønsker som nye venner og hvor du kan finne dem, kan du begynne å tenke på hvordan du skal bli kjent med dem – og dem med deg.
Det er ikke sikkert du synes det er noe problem å møte nye mennesker i det helte tatt. Men her er allikevel noen tips:
Smil - Å smile er selvfølgelig viktig. Alle liker å være sammen med blide og positive mennesker.
Vis interesse for andre - Innled en samtale for å vise at du er interessert i den andre.
Etter de vanlige oppvarmingsspørsmålene som «hva jobber du med?» og «hvor er du fra?», kan du stille litt mer spennende spørsmål som «hva er du interessert i?», «hva synes du om ditten og hva tenker du om datten?»
Hvis du er litt varm i trøya, kan du droppe standardspørsmålene og heller spørre om noe som er relatert til stedet dere er på eller hva dere gjør.
Fortell om deg selv - Du trenger kanskje ikke si det, men du kan godt være litt sånn: Hei, her har du meg! Svar med mer enn ja og nei når noen spør deg om noe. Men unngå den lange enetalen.
Foreslå å møtes igjen:
“Jeg hadde tenkt jeg skulle gå på kino en dag / ta en matbit etter kurset / stikke innom puben på vei hjem / spasere ned Karl Johan osv. Er det noen som har lyst til å bli med?”
Hvis ingen tør å bli med deg (det kan jo hende de er veldig sjenerte), så smiler du bare søtt og sier:
“Det var synd, jeg tar meg en tur, jeg. Håper du/dere kan bli med en annen gang.”
Når dere har blitt bedre kjent, kan du invitere folk hjem til deg. (Men ikke før du er sikker på at det ikke er snakk om en rømt øksemorder eller noe annet skummelt.)
Apropos invitasjoner og å gå på besøk. Har du lagt merke til at det har oppstått en rar ting for tiden?
«Alle» klager over at de ikke får besøk, men «ingen» inviterer folk hjem til seg. Regelen om å invitere tilbake gjelder visst heller ikke lenger.
Men hvis du blir kjent med noen hyggelige mennesker, så vær litt kjerringa mot strømmen og inviter dem til en kopp kaffe eller no’.
Husk at det ikke bare er du som trenger noen. Det er noen som trenger deg også.
“Verden er full av muligheter. Husk at du er en av dem.”
Farvel, Ensomhet!
Noen liker å være tilhørere og henge i utkanten av «tilhengerskaren» til disse populære menneskene jeg nevnte innledningsvis.
Men hvor sosial er egentlig DU da? Er det noen der som vil høre deg fortelle om deg og ditt?
Finner du gjengen din, vil du føle deg mindre ensom. Da er du ikke lenger bare en tilhører eller observatør, men i stedet en fullverdig deltaker som deler nye opplevelser og erfaringer med andre.
Og da handler det ikke om om du får to nye venner eller 20 nye bekjentskaper. Det handler heller ikke om dere møtes hver dag eller annen hver uke. Det handler om at du får det sosiale livet som passer for deg.
Fire ting å huske på: hva, hvem, hvor - og action!
Alle kan få det livet de ønsker seg. Du også. Men for å få det til må du vite hva du liker å bruke tid på, hvem du ønsker å være sammen med og hvor du finner det. Og så går du ut og tar det.
For å hjelpe deg til å komme i gang, har jeg en liten oppgave til deg:
Har du en interesse eller aktivitet du kan bruke for å komme i kontakt med nye mennesker? Bruk den.
Hvis du ikke har det, se om du kan finne en hos en av kursleverandørene på nett.
Og fortell meg gjerne hvordan det går - eller om det er noe jeg kan hjelpe deg med. 😀
Synes du dette var et nyttig innlegg som flere bør få glede av? Da blir jeg veldig glad hvis du deler det 🌺
Deleknappene ligger helt nederst på siden sammen med kommentarfeltet.
